Pašregulācijas prasmju attīstīšana bērniem ar speciālām vajadzībām ir būtisks process, kas palīdz bērnam labāk saprast sevi, vadīt savas emocijas, uzvedību un reakcijas dažādās situācijās.
Kas ir pašregulācija?
Pašregulācija ir spēja atpazīt savas emocijas, kontrolēt impulsus, pielāgot savu uzvedību un nomierināties stresa vai satraukuma brīžos. Tā ietver gan emocionālo, gan uzvedības un uzmanības regulāciju.
Kāpēc tā ir īpaši svarīga bērniem ar speciālām vajadzībām?
Bērniem ar speciālām vajadzībām bieži ir grūtības:
atpazīt un nosaukt emocijas,
kontrolēt impulsus,
gaidīt savu kārtu,
pielāgoties pārmaiņām,
saprast sociālās situācijas.
Tāpēc pašregulācijas prasmes jāattīsta apzināti, strukturēti un ar pieaugušā atbalstu.
Pašregulācijas kartītes (I. Tolopilo) http://riac.lv/wp-content/uploads/2026/03/Pasregulacijas-kartites.pdf
Noteikumi klasē (I. Tolopilo) http://riac.lv/wp-content/uploads/2026/03/Noteikumi_klasee.pdf
JĀ/NĒ kartītes (I. Tolopilo) http://riac.lv/wp-content/uploads/2026/03/Ja_ne-1.pdf